词条 | 滑雪入门 |
释义 | 图书信息书 名: 滑雪入门 作 者:杨玉香,戴倪 出版社: 吉林科学技术出版社 出版时间: 2009-11-1 ISBN: 9787538444810 开本: 16开 定价: 26.00元 内容简介现代快节奏的都市生活让太多人压力增大,健康情况日益恶化,学会一项有趣的体育项目并坚持锻炼,则是人们休闲、娱乐、健身所不可或缺的内容。 滑雪运动起源于几干年前的欧洲,是人类在对抗大自然中体现出的智慧结晶。 本书以资深滑雪教练的动作分解图片分步详解,配以教学光盘,言传身教,定会让你在短期内了解滑雪,并学会滑雪。 图书目录1 滑雪运动概述 滑雪的起源 滑雪的分类 让身体做好滑雪的准备 2 滑雪器材及穿戴方法 滑雪服 滑雪鞋 滑雪板 滑雪杖 滑雪镜 滑雪帽 滑雪手套 其他滑雪装备 3 越野滑雪 越野滑雪概述 越野滑雪技术 4 高山滑雪 高山滑雪概述 高山滑雪技术 5 滑雪趣谈 世界著名滑雪赛事及滑雪运动员 世界著名滑雪胜地 中国滑雪运动的几个“第一” 附录 滑雪运动常见损伤及预防 |
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