原料：

做法：

功效：

原料：

花生仁100克，蜜枣20枚，栗子肉100克，冰糖适量。

做法：

将花生仁、蜜枣、栗子肉分别洗净，同放入砂锅中，加水适量，用大火煮沸后转用小火煎煮至原料熟烂，加冰糖调味，再稍煮即成。

功效：

健脾，益气，养血。

保健饮用：佐餐食用。可用于血小板减少等症的辅助食疗。