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词条 护眼明目食谱
释义

基本信息

作 者:张克旸编

出 版 社:福建科学技术出版社

出版日期:2003-10

ISBN:753352241

版 次:1

包 装:平装

开 本:32开

页 数:72页

内容介绍

现代家庭食疗系列。 各种现代流行病影响健康,本书用中西医结合的方法,从科学角度为你揭示真相,解开疑团,并提供数十款卓有疗效的食疗食谱。 本书介绍的是护眼明目方面的常识及食谱。

目录

一 常识篇

1 身心疲劳与眼睛疲劳

2 电脑带来的职业病

3 经常使用电脑者的饮食原则

4 从中医角度看眼睛与视力

5 警惕“化妆品眼病”

6 简易眼睛保健法

7 养肝明目话菊花

8 护眼中成药——六味地_黄_丸、杞菊地_黄_丸

9 各种眼疾与饮食保健

10 养眼护眼食物

二 食疗篇

1 苋菜鱼头豆腐汤

2 木耳海参西施骨汤

3 金针菊花山斑鱼汤

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更新时间:2025/3/1 16:16:45