词条 | 湖南香水鱼 |
释义 | 基本信息类别:湘菜 做法:烧 口味:鱼香味 人数:3人份 准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟 材料来源主料:草鱼1条 辅料:红椒1个 青蒜2根 调料:色拉油100克 食盐4克 酱油2汤匙 姜1小块 八角2个 料酒3钥匙 胡椒20颗 制作方法1.准备草鱼一条(鱼选2斤-2.5斤之间的鱼最嫩)清洗干净切成大块 2.姜去皮洗净切成片,青蒜新净切成段(无青蒜用葱段和蒜片代替),红椒(可辣可不辣根据自己喜好)去籽洗净切成长段 3.锅中倒入约2两油烧成7-8成热 4.沿着锅边倒入鱼稍微翻动鱼肉进行翻炒,鱼稍微变色变白后加入适量的盐调味,烹入3茶匙料酒继续翻炒1分钟 5.倒入和鱼成平面的适量水后,加入红椒段、青蒜段、姜片、花椒15-20颗、大料2颗、酱油2汤匙用大火煮开 6.煮沸后盖盖子中火继续煮5分钟即可出锅,千万记住别煮时间长了,只要肉块中无血丝就好了 7.这就好了可以出锅了,一定注意火候,不要煮时间过长,也不要炒时间过长 |
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