概述

材料

做法

提示

概述

很美味的一款米糊，有枣的香气和丝丝的甜，还有大米的润滑，口感更丰富，营养也更全面。

红枣有补血养颜的作用，富含丰富的铁和维生素C，适合缺铁性贫血的人群饮用。

材料

大米2/3杯、冰糖6块、红枣（小）10枚（或大红枣5枚）。

做法

1、将大米淘洗干净；

2、将泡好的黄豆与原料洗净后混合放入杯体中，加水至上下水位线之间；

3、接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好大米红枣豆浆。

提示

1、大米无需要提前浸泡，淘洗干净后放入豆浆机即可；

2、豆浆机搅拌后会自动加热煮熟；如果没有豆浆机的话也可用搅拌机搅拌后，放入煮锅中煮熟。

煮豆浆的时候需要注意：

豆浆煮沸时的温度大概是80多度，应该续煮约五分钟达到100度才能煮熟，如果煮不熟的话容易引起腹泻等症状。