红烧鸡枞菇粥的做法:
原料:
鸡枞菇200克、酱油1勺、骨汤2杯、白糖1茶匙、香葱1根、大米200克、清水适量、盐适量。
做法:
1、鸡枞菇洗净,切块备用。
2、骨汤,加入酱油、白糖,大火烧开,加入鸡枞菇。
3、不停翻炒,直到汤汁粘稠,加香葱、盐调味。
4、大米淘洗干净,加入适量清水,大火煮开。
5、转文火煮到大米软烂。
6、在米粥里,加入烧好的鸡枞菌拌匀食用即可。
红烧鸡枞菇粥 健脾益气增免疫力的红烧鸡枞菇粥,红烧鸡枞菇粥,滋味鲜美口感醇厚,能健脾和胃,令人食欲大增。红烧鸡枞菇粥,含钙、磷、铁、蛋白质等多种营养成分,是体质虚弱和过度疲劳、营养不均衡的人食疗养生的好粥,含磷量高,是需要补磷人士的养生粥,常食红烧鸡枞菇粥,能提高机体免疫力,抵制癌细胞,健脾益气。