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词条 红花黑豆鲶鱼汤
释义

菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 水肿食谱 老人食谱 滋阴食谱 产后调理食谱

口味:咸鲜味 工艺:煮

红花黑豆鲶鱼汤的制作材料:

主料:鲶鱼500克

辅料:红花12克,黑豆150克,陈皮5克

调料:盐5克

制作:

1. 将黑豆放入铁锅内(不加油),上火炒至豆皮裂开,洗净沥水;

2. 鲶鱼去鳞、鳃、内脏,冲洗干净;

3. 川红花漂洗干净,装入纱布袋内;

4. 陈皮择洗干净;

5. 锅内注入适量清水烧开,放入黑豆、川红花、陈皮、鲶鱼,水开后撇净浮沫;

6. 用中火续煮至黑豆熟烂,鱼肉酥烂,放精盐调味即可。

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更新时间:2024/12/23 0:17:45