词条 | 红福南瓜盅 |
释义 | 原料:南瓜、南豆腐、鸡肉、草菇、蘑菇(菌类都可)、香葱。 调料:料酒、淀粉、蚝油、高汤或浓汤宝、盐、糖。 做法:1、挑选外型漂亮的南瓜,洗净,在1/3处横向切开,掏去南瓜籽,南瓜瓤生的时候很硬,容易伤手,可以在蒸熟后,用勺子舀出;处理好的南瓜盅上蒸锅,隔水蒸20分钟; 2、草菇洗净,对半切开; 3、鸡肉切片,用料酒和干淀粉拌匀; 4、菌类的挑选比较随意,只要不用香菇就好,因为香菇的味道很重,会盖过其它材料的味道; 5、要选择比较有韧劲的南豆腐,切小块入煎锅两面煎成金黄;北豆腐也可以,口感则稍逊;用煎豆腐剩下的油滑鸡片; 6、香葱切末,起炒锅,油热后呛锅; 7、出香味后,把菌类放入翻炒均匀。 8、放入滑好的鸡肉、煎好的豆腐,翻炒均匀后,加水,没过所有材料,中火煮5-10分钟; 9、放半块浓汤宝,如果有高汤则在上一步添加; 10、南瓜蒸好后,用勺子舀出南瓜瓤,修整好内部造型。蒸好的南瓜皮很嫩,千万注意要不碰破; 11、放盐、糖调味,再倒入一勺蚝油,最后用水淀粉勾芡,盛入准备好的南瓜盅。 |
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