原料

做法

提示

原料

猪腰一对（选较小的）；红参10克；水400克。

做法

1、将整个猪腰洗净（千万别切开）；

2、将红参切片后插入猪腰；

3、将猪腰放入炖盅再放入水盖好炖盅盖子，放入锅内先大火烧开后再用小火炖至2小时即可食用了。（用电子炖盅同样炖2小时）

提示

因猪腰是整个炖至的不放油盐，会不太好吃哦。但是为了身体早日康复这就不是困难了，服用后不要马上吃萝卜、绿豆之类的食物。