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词条 黑木耳酿豆腐
释义

黑木耳酿豆腐

原料: 原 料:

水发黑木耳150克,豆腐1块(重约500克),清水竹笋100克,胡萝卜50克,生面筋50克,水发香菇50克,荸荠50克,番茄30克,青菜心20克,素鲜汤150克,葱花、生姜末、味精、胡椒粉、湿淀粉、植物油、麻油、白糖、精盐各适量。

制法: (1)黑木耳、香菇去蒂洗净,沥水。番茄、清水竹笋洗净,分别切成细丝,共入碗内,加精盐、味精、胡椒粉、植物油拌匀入味,淋入适量湿淀粉拌和。青菜心、胡萝卜洗净,切细丝,下沸水锅略焯捞出,沥水。

(2)荸荠去皮,洗净,切丝,将以上各料共入碗内,加入精盐、麻油、味精、胡椒粉,白糖拌匀。

(3)用小刀在豆腐面挖10个小方形洞。生面筋上笼蒸熟,取出晾凉后切丝,加以上各料拌匀,将以上拌好的菜丝料分别装入豆腐洞内,装满抹匀,上笼用中火蒸透,取出装入碗内。

(4)炒锅上中火,放油烧热,下葱花、生姜末炸香,放入素鲜汤,调好味后用湿淀粉勾芡,淋上麻油即成。

特点: 柔脆滑爽,补气强体。

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更新时间:2025/2/7 18:24:23