制作材料

制作方法

菜系及功效：补气食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱

口味：咸鲜味 工艺：煮

制作材料

主料：油皮50克,黑豆50克

调料：植物油10克,盐1克

制作方法

黑豆与豆腐皮加清水适量煮汤后，以油、盐调味服食。 小帖士-健康提示：

1. 滋养补虚，固表止汁。

2. 适用于自汗及阴虚盗汗等症。

小帖士-食物相克：

黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。