和继光，男，纳西族，1956年9月生，大学普通班学历，农工党党员，1971年9月参加工作。历任丽江市老龄工作委员会办公室专职副主任（副处级）等职。现任丽江市老龄工作委员会办公室专职副主任(正处级)。