词条 | 和风清甜山药片 |
释义 | 和风山药片的材料:山药300g,味淋一汤匙,清酒2/3汤匙,日式酱油1/2汤匙,芝麻少许 和风山药片的做法:1、山药洗净去皮切片,并浸泡在清水中备用; 2、锅中倒入清酒、味淋和日式酱油,将料汁煮沸后倒入沥干水分的山药片; 3、中火翻炒一分钟,加少许的清水,转小火,盖盖焖煮; 4、焖至山药酥软入味,开盖大火收汁即可,装盘后可撒少许芝麻点缀。 小贴士:1、这道菜的制作没有任何难度,只需把握好添水的量,要足够把山药焖熟,还要注意不要粘锅; 2、没有放油,更适合减肥人群,总体来说这不是一道下饭菜,而是吃清爽滋味的减肥小食; 3、没有日式调味品的朋友可用米酒加薄盐酱油试试。 |
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