材料:

做法:

材料:

核桃仁30克，大米150克，百部10克，蜂蜜30克。

做法:

1．将核桃仁去皮；百部洗净；大米淘洗干净。 2．将百部、核桃仁、大米同放炖锅内，加水2 500毫升，置武火上烧沸，再用文火煮35分钟，加入蜂蜜即成。 核桃仁用沸水汆一下，易去皮。