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词条 好妈妈孕期必读
释义

基本信息

出版社: 电子工业出版社; 第1版 (2011年4月1日)平装: 200页

正文语种: 简体中文

开本: 16

ISBN: 9787121130403

条形码: 9787121130403

产品尺寸及重量: 23.4 x 16.8 x 1.4 cm ; 322 g

ASIN: B0057LF6TM

内容简介

《好妈妈孕期必读》主要内容简介:怀孕,是女人一生中最重要的旅程,有许多知识需要了解和掌握。准妈妈该吃什么、喝什么、注意些什么?在《好妈妈孕期必读》这本书里,我们将以初期的“造人计划”为开端,从准备受孕开始介绍,直到生产为止,探讨怀胎十月里常见的各种问题,并提供一些实用的保健方法。温馨手绘,双色印刷,全程图解孕期常识,让准父母打消孕期的所有疑虑,以轻松的心情迎接小宝宝的诞生。

编辑推荐

《好妈妈孕期必读》:温馨手绘,全程图解。

目录

孕前准备

随时准备好“孕” / 2

第一个月

期待已久的线出现了 / 4

去医院确认是否怀孕 / 6

男宝宝pk 女宝宝 / 8

可以不用考虑减肥了,狂吃中! / 10

孕期反应 / 12

四季饮食宜忌 / 14

感冒了,不能随便吃药 / 16

不停咳嗽烦死人 / 18

第二个月

怀孕了,怎么用电脑? / 20

眼睛这么不舒服 / 22

天气虽寒冷,不忘吃水果 / 24

保胎之战 / 26

孕妇不能吃火锅吗? / 28

妊娠反应害苦我 / 30

偏偏喜欢你——酸梅 / 32

孕囊长或圆可辨性别? / 34

自然分娩pk 剖腹产 / 36

午间小睡 / 38

孕期膳食大调整 / 40

孕前食量如猫,孕后食量如牛 / 42

稳定情绪,生个健康宝宝 / 44

第三个月

可恶的便秘! / 46

偏爱吃油炸食品,怎么办? / 48

音乐教出聪明宝宝 / 50

我为宝宝做抚摸胎教 / 52

怎样补叶酸 / 54

为宝宝补脑 / 56

为自己准备的小零食 / 58

美味营养的腊八粥 / 60

脚部体操防抽筋 / 62

白带怎么越来越多? / 64

第四个月

腰痛怎么办? / 66

“酸儿辣女”是真的吗? / 68

可以长途旅行吗? / 70

加强修养,为漂亮宝宝努力 / 72

日常生活与胎教的关系 / 74

宝宝的第一次胎动 / 76

开始补血 / 78

怎样补充矿物质? / 80

散步,最爱的运动 / 82

第五个月

生一次孩子,掉一颗牙? / 84

我将来能在水中分娩吗? / 86

第二次孕检 / 88

可恶的老公如此胎教 / 90

胎宝宝是否超重? / 92

第六个月

有感于唐氏筛查 / 94

补钙大计划 / 96

营养胎教 / 98

保健操,必不可少的运动 / 102

做做运动操 / 104

使用托腹带 / 106

第七个月

出行旅游安全手册 / 108

准妈妈开车 / 110

巧喝水 / 112

口舌“之战” / 114

是腹痛还是胎动? / 116

运动能让宝宝更聪明 / 118

购买舒适的内衣裤 / 120

第八个月

学习孕期瑜伽 / 122

难闻的体味,尴尬! / 126

“一人吃,两人补”可行吗? / 128

睡不好对宝宝有何影响? / 130

呼吸沉重 / 132

继续补血大计 / 134

第九个月

行动迟缓、头晕眼花 / 136

散步,怀孕时最适合的运动 / 138

与老公一起去孕检 / 140

臃肿的自己,面目全非 / 142

分娩心理课 / 144

骨盆大小会影响分娩吗? / 146

妇产科居然是男大夫! / 148

第十个月

我得了“尿频” / 150

助产3 式——产妇实用瑜伽 / 152

催产针的危害 / 154

妈妈到来! / 156

肚子好疼! / 158

如何缓解腰酸背疼? / 160

吃“苦”败火 / 162

生产用品大采购 / 164

爬楼梯能帮宝宝入盆吗? / 166

老公说我越来越爱唠叨 / 168

何时到医院待产? / 170

是剖腹产还是自然分娩? / 172

孕期喝水小门道 / 174

左侧睡or 右侧睡? / 176

初秋防感冒 / 178

得空时做做“心理操” / 180

怎样能减轻分娩时的痛? / 182

产房里的尴尬事 / 184

阵痛, 喝水能缓解吗? / 186

胎盘早剥是咋回事? / 188

近视不能顺产? / 190

营养餐,助分娩 / 192

恶梦千万别影响胎儿 / 194

心慌气短的我 / 196

待产进行中 / 198

生了个大胖儿子 / 200

随便看

 

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