词条 | 好妈妈孕期必读 |
释义 | 基本信息出版社: 电子工业出版社; 第1版 (2011年4月1日)平装: 200页 正文语种: 简体中文 开本: 16 ISBN: 9787121130403 条形码: 9787121130403 产品尺寸及重量: 23.4 x 16.8 x 1.4 cm ; 322 g ASIN: B0057LF6TM 内容简介《好妈妈孕期必读》主要内容简介:怀孕,是女人一生中最重要的旅程,有许多知识需要了解和掌握。准妈妈该吃什么、喝什么、注意些什么?在《好妈妈孕期必读》这本书里,我们将以初期的“造人计划”为开端,从准备受孕开始介绍,直到生产为止,探讨怀胎十月里常见的各种问题,并提供一些实用的保健方法。温馨手绘,双色印刷,全程图解孕期常识,让准父母打消孕期的所有疑虑,以轻松的心情迎接小宝宝的诞生。 编辑推荐《好妈妈孕期必读》:温馨手绘,全程图解。 目录孕前准备 随时准备好“孕” / 2 第一个月 期待已久的线出现了 / 4 去医院确认是否怀孕 / 6 男宝宝pk 女宝宝 / 8 可以不用考虑减肥了,狂吃中! / 10 孕期反应 / 12 四季饮食宜忌 / 14 感冒了,不能随便吃药 / 16 不停咳嗽烦死人 / 18 第二个月 怀孕了,怎么用电脑? / 20 眼睛这么不舒服 / 22 天气虽寒冷,不忘吃水果 / 24 保胎之战 / 26 孕妇不能吃火锅吗? / 28 妊娠反应害苦我 / 30 偏偏喜欢你——酸梅 / 32 孕囊长或圆可辨性别? / 34 自然分娩pk 剖腹产 / 36 午间小睡 / 38 孕期膳食大调整 / 40 孕前食量如猫,孕后食量如牛 / 42 稳定情绪,生个健康宝宝 / 44 第三个月 可恶的便秘! / 46 偏爱吃油炸食品,怎么办? / 48 音乐教出聪明宝宝 / 50 我为宝宝做抚摸胎教 / 52 怎样补叶酸 / 54 为宝宝补脑 / 56 为自己准备的小零食 / 58 美味营养的腊八粥 / 60 脚部体操防抽筋 / 62 白带怎么越来越多? / 64 第四个月 腰痛怎么办? / 66 “酸儿辣女”是真的吗? / 68 可以长途旅行吗? / 70 加强修养,为漂亮宝宝努力 / 72 日常生活与胎教的关系 / 74 宝宝的第一次胎动 / 76 开始补血 / 78 怎样补充矿物质? / 80 散步,最爱的运动 / 82 第五个月 生一次孩子,掉一颗牙? / 84 我将来能在水中分娩吗? / 86 第二次孕检 / 88 可恶的老公如此胎教 / 90 胎宝宝是否超重? / 92 第六个月 有感于唐氏筛查 / 94 补钙大计划 / 96 营养胎教 / 98 保健操,必不可少的运动 / 102 做做运动操 / 104 使用托腹带 / 106 第七个月 出行旅游安全手册 / 108 准妈妈开车 / 110 巧喝水 / 112 口舌“之战” / 114 是腹痛还是胎动? / 116 运动能让宝宝更聪明 / 118 购买舒适的内衣裤 / 120 第八个月 学习孕期瑜伽 / 122 难闻的体味,尴尬! / 126 “一人吃,两人补”可行吗? / 128 睡不好对宝宝有何影响? / 130 呼吸沉重 / 132 继续补血大计 / 134 第九个月 行动迟缓、头晕眼花 / 136 散步,怀孕时最适合的运动 / 138 与老公一起去孕检 / 140 臃肿的自己,面目全非 / 142 分娩心理课 / 144 骨盆大小会影响分娩吗? / 146 妇产科居然是男大夫! / 148 第十个月 我得了“尿频” / 150 助产3 式——产妇实用瑜伽 / 152 催产针的危害 / 154 妈妈到来! / 156 肚子好疼! / 158 如何缓解腰酸背疼? / 160 吃“苦”败火 / 162 生产用品大采购 / 164 爬楼梯能帮宝宝入盆吗? / 166 老公说我越来越爱唠叨 / 168 何时到医院待产? / 170 是剖腹产还是自然分娩? / 172 孕期喝水小门道 / 174 左侧睡or 右侧睡? / 176 初秋防感冒 / 178 得空时做做“心理操” / 180 怎样能减轻分娩时的痛? / 182 产房里的尴尬事 / 184 阵痛, 喝水能缓解吗? / 186 胎盘早剥是咋回事? / 188 近视不能顺产? / 190 营养餐,助分娩 / 192 恶梦千万别影响胎儿 / 194 心慌气短的我 / 196 待产进行中 / 198 生了个大胖儿子 / 200 |
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