| 词条 | 韩式保健按摩 |
| 释义 | 图书信息书 名: 韩式保健按摩 作 者：几木 出版社： 成都时代出版社 出版时间： 2010年5月1日 ISBN: 9787546401829 开本： 16开 定价: 25.00元 内容简介《韩式保健按摩》来自韩国民间，是一种集按摩、美容、跪背、热敷、洗头、洗足、修甲、采耳等于一体的一种休闲健身活动。它起源于中国古代的传统按摩手法，吸收了泰式、日式、港式按摩的精华，逐渐演变而来，也被称为“韩式松骨”。韩式按摩以拿为主，提、拉为辅；手法细腻，动作缓慢柔和，简单实用，具有美容护肤、强身健体、防病治病的良好作用。韩国人有良好的卫生、洗浴的习惯，在进行独特中草药浴时，再配合韩式按摩，可以祛除风寒、健睥利湿、舒经活络等。“韩式松骨”通过扳、抻、推、抹等松解关节的动作，起到很好的舒经活络的作用；对各部位的软组织损伤及骨关节劳损，尤其有独特的疗效：推油、洗面和热敷也是韩式按摩中的经典步骤，具有很强的健体、治病、美容功能。 高级按摩技师专业示范。教授韩式传统松骨；推油；美容等按摩手法，韩式松解关节的动作以致美容护理经典步骤详细解析，让你轻松掌握韩式按摩秘籍。 图书目录美容健身韩式按摩 一、“韩风”吹袭按摩界 二、韩式按摩有特效 三、使你倍感舒适的按摩油 四、韩式按摩适合你吗 五、韩式按摩的常用工具 六、韩式按摩的基本手法 韩式按摩操作程序 一、仰卧势按摩 1.面部按摩 2.头部按摩 3.面部护理 4.手部按摩 5.躯干按摩 6.腿部按摩 二、俯卧势按摩 1.背、颈、肩放松 2.背部推油 3.腿部推油 |
| 随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。