材料:

做法:

介绍:

材料:

水发海参200克，鲜竹笋100克，瘦猪肉200克。

做法:

水发海参200克，切长条；鲜竹笋100克，切片，瘦猪肉200克。先烧猪肉（加水500毫升），随后放海参、竹笋文火煨熟加盐、糖、酱油、黄酒和淀粉少许。

介绍:

海参滋阴养血，猪肉滋阴润燥，竹笋清除内热。经常佐餐食用。此方对慢性肝病皮肤粗糙，有色素沉着，粉刺，痤疮的患者，可使肌肤光润，气色好转。