材料:
做法:
鹧鸪1只，瘦肉150克，冰冻海底椰150克，无花果5颗，陈皮1片，姜2片，清水8碗，盐
1.所有材料洗净后,鹧鸪斩成四件,陈皮刮掉内膜.
2.把所有材料放进沙锅里,加清水8碗左右.
3.大火煮15分钟,期间把汤的浮沫捞出,然后转小火煮1个半小时,最后加盐调味即可熄火. 功效:此汤可以清燥热,滋阴润肺.
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