黄豆4两(约160克),海带1两(约40克),鸡1/2只(约1斤,640克),沙爹酱2汤匙,芫荽少许。
腌料:盐1/2茶匙,姜汁、酒各1茶匙,生粉3/4茶匙,油1汤匙。
芡汁料:盐、糖各1/2茶匙,生抽1茶匙,生粉3/4茶匙,水3汤匙。
1、黄豆洗净,浸30分钟,放入镬内,加水盖过黄豆面,煮约20分钟。
2、海带浸透,洗去潺,切丝。
3、鸡洗净,抹干,斩件,加入腌料拌匀,腌10分钟,泡嫩油。
4、烧热油2汤匙,爆香沙爹酱,下鸡件、黄豆、海带兜匀,加水2汤匙,上盖煮片刻,拌匀芡汁料,埋芡便成。
购买黄豆时,要选粒大而饱满的。浸黄豆前,应拣去坏豆、砂粒和杂质才浸水。