原料：

调料：

做法：

功效：

原料：

大米150克，什锦果脯(桃脯、梨脯等)100克。

调料：

冰糖适量。

做法：

1、将大米淘洗干净，放入清水浸泡；什锦果脯洗净，切成小丁；冰糖打碎，压成粉末备用。

2、坐锅点火，加入适量清水，先下入大米熬煮至粥将成，再放入果脯丁，冰糖末煮匀，即可装碗食用。

功效：

消食通便，促进消化。