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基本信息

书名: 不吵不成好夫妻/婚姻咨询译丛作者: （美）玛斯琳 著，张玉婷 译

出版社: 中国水利水电出版社

出版日期: 2005-9

印次: 1

定价: 29.80

内容提要

这是一本为各个年龄阶段的夫妻所写的书。 美国著名精神治疗医师波尼·玛斯琳博士通过大量真实而具体的案例，向你展示了六种类型的吵架夫妻，对其吵架根源进行了深入剖析，同时提出婚姻的三层次理论，指导你通过自我剖析，解读自己和伴侣言行背后所隐藏的真正涵义，并为改善夫妻关系提出了科学的、切实可行的方法。 这六种夫妻分别是： 表达型：不分场合地公开争吵、互相诋毁是其典型特点。 挑衅型：“我已经被气得无法自控，而他却一副很无辜的样子，好像没串一样！” 压抑型：将愤怒情绪深深压抑在平静的外表之下。 逃避型：赌博、酗酒、婚外情、工作，甚至是食物，成为平静外表下隐藏的愤怒情绪的发泄口。 象征型：病痛等某些象征性的东西成为表达愤怒的方式。 转移型：将自己的愤怒发泄到伴侣以外的人的身上。 你的现实婚姻属于哪种类型？什么样的潜在力量在你的婚姻中发生作用？你潜意识中所效仿的婚姻模式源自何方？这是一本充满问题的书。从中你能够获得很多信息，同时也会被引导着去解决自己的婚姻问题，进而寻求到幸福婚姻的秘方。

目录

第一章与生俱来的怨气/1

愤怒：奇怪的情绪/4

吵架夫妻：更多的伪装/5

吵架夫妻：公开与隐蔽/6

吵架夫妻：不同的类型/6

公开型吵架夫妻/7

隐蔽型吵架夫妻/7

毒药般的愤怒/8

愤怒的恶性循环/9

洞察内心：问题的解决之道/10

洞察自我/11

了解你的需求：解剖婚姻关系/11

你的愤怒会消失吗？/14

第二章你们是吵架夫妻吗？/15

你是否干脆大吵大闹？/26

你们的对抗是否会升级？/26

你是否气冲冲地责怪对方而为自己解脱？/27

你们是否总是为同一件事情而争吵？/28

你们是否总是在吵架的时候算旧账？/29

你是否总是在生气？/29

不和谐的性生活是什么样的？/30

第三章吵架夫妻间不和谐的性生活/31

性生活越少就一定意味着愤怒情绪越多吗？/31

你会不会把你的爱人当作一件玩物？/32

美妙的性生活，之后的感觉却很差/33

笑着忍受性/34

你们会互相“羞辱”对方的性能力吗？/35

你有婚外情吗？/36

亲爱的，今晚不行/38

我就是我，而你必须接受这一事实/39

别吵我了，我正在做好梦呢！/40

谢谢，不过还是让我自己来解决吧！/42

你们是否对性感到厌倦？/44

性是否已经成为你们夫妻间仅存的乐趣？/45

你的收获/46

第四章剖析婚姻/47

剖析婚姻/47

现实婚姻：你们属于哪种类型？/48

现实婚姻：你在抱怨什么？/51

隐形婚姻：解析抱怨/52

基本婚姻：从何开始？/56

成熟的婚姻：改变你的思维定式/59

找到“失去的部分”/60

第五章表达型吵架夫妻/62

从不好到更坏：从卑鄙的言语到相互威胁/62

连锁反应/63

生气有什么不好？/65

一对表达型吵架夫妻的现实婚姻/65

现实婚姻：你们是表达型吵架夫妻吗？/67

解析抱怨：让隐形婚姻现形/68

基本婚姻：愤怒情绪的源头/76

抓住问题，使婚姻走向成熟/83

第六章挑衅型吵架夫妻/85

背道而驰/86

到底是谁的错？/87

总得有人做出让步/88

逐渐疏远/88

一对挑衅型吵架夫妻的现实婚姻/89

现实婚姻：你们是挑衅型吵架夫妻吗？/91

解析抱怨：让隐形婚姻现形/9l

基本婚姻：愤怒情绪的源头/98

抓住问题，使婚姻走向成熟/105

第七章逃避型吵架夫妻/108

他们最喜欢做的一些事情/108

永远没有时间/109

各唱各调/110

这儿还有一些外人/111

婚外情/112

让自己忙起来/112

付出的代价/113

一对逃避型夫妻的现实婚姻/114

现实婚姻：你们是逃避型吵架夫妻吗？/115

隐藏：一举两得/116

解析抱怨：让隐形婚姻现形/117

基本婚姻：愤怒情绪的源头/124

抓住问题，使婚姻走向成熟/130

第八章转移型吵架夫妻/132

“我们”VS“他们”/132

愤怒情绪与工作/133

复杂的优越感/134

对待下一代的态度/135

转移对象/136

付出的代价/136

孤独的居民/138

一对转移型夫妻的现实婚姻/138

现实婚姻：你们是转移型吵架夫妻吗？/14l

解析抱怨：让隐形婚姻现形/14l

基本婚姻：愤怒情绪的源头/148

抓住问题，使婚姻走向成熟/155

笕九章象征型吵架夫妻/158

这是真的！/159

你的家里是不是也有个“医生”？/159

你是否向心理医生说“不”？/160

到底是什么让你觉得烦恼？/16l

无可救药/162

付出的代价/162

一对象征型吵架夫妻的现实婚姻/163

现实婚姻：你们是象征型吵架夫妻吗？/165

解析抱怨：让隐形婚姻现形/166

基本婚姻：愤怒情绪的源头/172

抓住问题，使婚姻走向成熟/181

第十章压抑型吵架夫妻/183

混合的婚姻关系/183

爱一个人好痛苦/184

和事佬应该得到尊敬/185

每个人都会犯错误/186

变味的幽默/187

重新排列需求/187

说真话/188

明天将不同/189

谁说的？/190

勿忘我/190

性生活和压抑者/191

付出的代价/19l

一对压抑型吵架夫妻的现实婚姻/192

现实婚姻：你们是压抑型吵架夫妻吗？/194

解析抱怨：让隐形婚姻现形/195

基本婚姻：愤怒情绪的源头/20l

抓住问题，使婚姻走向成熟/208

愤怒之后就是爱/210

第十一章成熟的婚姻：让自我了解发挥作用/212

防患于未然一一成为自己的婚姻咨询专家/213

为改变创造氛围/214

着手去做/223

第一课：和自己交谈/225

第二课：沟通自我认识/226

第三课：相互体贴/229

第四课：肯定你的伴侣/229

走向成熟/23l

关于愤怒的最后一句话/234