菜谱名称 补血养阴汤

所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点 羊肉、当归、杞子和红枣都有补气血的功用，尤为适合寒底和血虚人士补身之用

基本材料 羊肉1斤、当归5钱、杞子5钱、红枣10粒、生姜4片

做法：6碗水加材料煲3小时。

功效：羊肉、当归、杞子和红枣都有补气血的功用，尤为适合寒底和血虚人士补身之用。