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词条 龟肉茯苓火锅
释义

菜系及功效:火锅菜谱

龟肉茯苓火锅

原料:乌龟1只(约500克),茯苓、毛肚、青鱼片、空心菜尖、黑木耳、冬菇、平菇和土豆各150克,姜15克,精盐lO克,味精3克,料酒和葱各25克,清汤2500克。

龟肉茯苓火锅的做法:

1.将土茯苓洗净,沥于水;乌龟洗净,用开水烫死,去头、爪及内脏;黑木耳和冬菇用水发好,去蒂及杂质,洗净沥于水;空心菜尖洗净;平菇洗净后撕成条;土豆去皮和毛肚均切成片;青鱼片洗净沥干水。以上各料全部装盘,围在火锅的四周。

2。将清汤放入点燃的火锅中烧开,加入茯苓炖l小时左右,再投入乌龟炖30分钟,加入姜、葱、精盐、味精和料酒,即可烫食各料。

特点:汤鲜味美,肉质香嫩,养阴补血,去澎强筋。

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更新时间:2024/12/23 10:20:44