道教指练内丹时产生的真气。 宋 苏轼 《辨道歌》：“龟精凤髓填谽谺，天地骇有鬼神嗟。” 查慎行 注：“《玄奥集》：龟精凤髓、兔髓乌肝，先天地精，不过真铅真汞交结而成。”