羊肉(瘦) 200克
当归 15克 生地黄 15克
姜 3克 料酒 3克 盐 3克 白砂糖 5克 酱油 5克 各适量
羊肉软烂,具有益气补血,和血止血,温中暖下。
私家菜 气血双补调理 补虚养身调理 壮腰健肾调理 补阳调理 阳痿早泄调理
1.将羊肉去筋去骨,切成小块,入沸水焯去血水后撇沫漂净。
2.当归、生地洗净后装入纱布袋中,封口待用;干姜切片。
3.将羊肉、纱布袋,干姜均放入锅中,加适量清水同煮,用文火熬1小时,取药袋弃之,再用武火烧沸,加酱油、黄酒、盐适量,移至文火煮至酥烂,然后移至武火加糖略收汁即可。