厌恶疗法，嫌恶疗法，讨厌疗法。这是心理学中的一种治疗方式，特别是要针对治疗一些根深蒂固的坏习惯，比如毒瘾、抽烟、酗酒等等，利用各种方式，如暗示、联想、催眠等手段，让患者在做这些行为的时候，连带的会引起恶心、呕吐、嫌恶、厌恶的感觉，从而厌恶这种行为，就自然而然的改掉这种行为；因为是从心中嫌恶起，所以再犯的比率都非常低。