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词条 骨汁粥
释义

原料:

大米250克,猪腿骨1根,白术10克,香菜3根。

调料:

精盐少许。

做法:

1、将香菜洗净,摘下叶片,切碎;大米淘洗干净,放入清水中浸泡小时备用。

2、将猪腿骨洗净,放入沸水中焯烫一下,去除血水,捞出沥干待用。

3、锅中倒入5碗水烧开,放入猪腿骨,白术和大米一同熬煮成粥,再加入精盐调匀,撒上香菜末,即可出锅装碗。

功效:

益智强体,补充营养。

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更新时间:2025/3/20 22:22:45