原料:
调料:
做法:
功效:
大米250克,猪腿骨1根,白术10克,香菜3根。
精盐少许。
1、将香菜洗净,摘下叶片,切碎;大米淘洗干净,放入清水中浸泡小时备用。
2、将猪腿骨洗净,放入沸水中焯烫一下,去除血水,捞出沥干待用。
3、锅中倒入5碗水烧开,放入猪腿骨,白术和大米一同熬煮成粥,再加入精盐调匀,撒上香菜末,即可出锅装碗。
益智强体,补充营养。
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