词条 | 干锅一品菇 |
释义 | 主料:保鲜鸡腿菇750克。五花肉100克,鲜红椒25克。 配 料:植物油1000克(实耗50克),精盐3克,味精6克,鸡精6克,豆瓣酱5克,辣妹子辣椒酱10克,蒸鱼豉油10克,整干椒15克,香葱5克,红油10克。( 操 作:1、将鸡腿菇切成厚片,放入清水中漂去过多咸味。 2、五花肉切长方片;鲜红椒去蒂、切斜段;整干椒切丝,香葱切段。 3、锅置旺火上,放入植物油,烧至六成热时,下鸡腿菇略炸干,倒入漏勺沥干油。 4、锅内留底油,下五花肉煸香出油,再放干椒丝炒香,加鸡腿菇、豆瓣酱、辣妹子辣椒酱翻炒均匀,倒入鲜汤,加精盐、味精、鸡精、蒸鱼豉油调好味,放入红椒段,用中火焖透入味,淋上红油,装入干锅内,撒上葱段,带火炉上桌即可。 营养价值:蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高。以香菇为例,香菇的蛋白质中至少含有18种氨基酸... 所属菜系:湘菜 -湘菜系即湖南菜,是以湘江流域、洞庭湖地区和湘西山区等地方菜发展而成。湘江流域的菜以长沙、衡阳、湘潭为中心,是湖南菜的主要代表。其制作精细... |
随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。