材料

鲶鱼一条(约500-600g) 鲜香菇 青红尖椒各一 李锦记红烧汁适量 油 料酒 盐 胡椒粉 砂糖 生蒜3扎 万用炸粉 姜3-5大片　蒜3-5个

做法

1、鲶鱼可拜托鱼贩杀好后回家冲洗干净撒少许盐，胡椒粉以及料酒腌10分钟。

2、鲜香菇汆水捞起切块，青红尖椒切块去籽洗干净备用，蒜摘好切段分蒜白和蒜绿两部分。

3、鲶鱼均匀滚上炸粉后下锅煎香至表面金黄色盛起备用。

4、砂锅烧热后倒油烧热放入蒜白，姜片和蒜子，炒出香味后放入鱼块、撒料酒，翻炒片刻后加入3茶匙红烧汁、1茶匙生抽、少许水以及少许砂糖翻炒均后，小火焖5-8分钟。

5、放入辣椒翻炒均匀再焖1-2分钟后倒入蒜绿翻炒均匀即可。

提示：可把鲜香菇更换成油豆腐，味道也是很不错的。