防卫机制(defense mechanisms)是个体潜意识渴望保护自我的统整性不受到威胁，并且使自己由未解决的挫折冲突之中能纾解或缓和焦虑和紧张。主要的防卫机制有：补偿作用、否认、替代作用、解离作用、幻想作用、认同作用、内化作用、投射作用、合理化作用、反向作用、退化作用、压抑、升华作用、抵消作用等等。