番茄味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。可治口渴,食欲不振等多种疾病。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。
杏鲍菇1个
番茄1个
香肠80g
油适量
姜适量
葱适量
蚝油适量
鸡精适量
水淀粉适量
料酒适量
准备时间10分钟内
制作时间10分钟内
1 准备好食材
2 番茄与杏鲍菇洗净切片,香肠切片
3 锅里油热,放姜末,香肠,加料酒煸炒至转色
4 放入杏鲍菇
5 放下番茄
6 加蚝油水淀粉,煮5分钟
7 加点鸡精煸匀,撒些葱花即可
1.蚝油比较咸,盐可以不放.