材料：

调料：

做法：

材料：

番茄2个，洋葱末1大匙，红辣椒末1茶匙，香菜末1大匙

调料：

盐，糖，柠檬汁1茶匙

做法：

1、将番茄洗净切小丁，洋葱洗净切碎末（切洋葱前先把洋葱一切为二，然后放在清水里泡一会，再切的时候就不会辣眼睛了）；香菜洗净后切末。

2、将番茄丁、洋葱末、辣椒末、香菜末拌匀，然后加入调味料再拌匀，吃的时候夹面包或是放在高纤饼干上一起吃。