恩森那达（西班牙语：Ensenada）是墨西哥下加利福尼亚州的第三大城市，距离北面的蒂华纳116公里，根据2005年人口普查计有260,075人。

恩森那达是下加州唯一深水港，成为国际航程中的一个重要港口，连接拉巴斯、曼萨尼、马萨特兰、阿卡普尔科、瓦尔帕莱索、加州长滩、洛杉矶，以至横滨及香港；恩森那达亦是旅行邮轮的一个热门中途站，拉普发多拉海水喷泉每年吸引不少游客。两面环山，在国内以出产红酒著名，亦设有军事基地。

2005年，州政府在海岸边竖立起大国旗。

渔产

恩森那达是墨西哥面对太平洋的一个渔港，被誉为“世界黄尾蝶鱼之都”，渔民可捕获超过九十种鱼类，包括鲔鱼、虾、龙虾、鲍鱼、海胆、沙丁鱼、鲭鱼、海苔等。大部份渔获出口往东亚。