词条 | 多彩牛肉串 |
释义 | 【多彩牛肉串】(分量:4串) 原料主料:去骨牛小排150克,青椒、黄椒、红椒适量,竹签4根 调味料:姜粉1/4小勺,蒜粉1/4小勺,糖1小勺,盐1/4小勺,酱油1大勺,黑胡椒粉1/4小勺,料酒1/2小勺。 烘焙:烤箱中上层,210度,12分钟左右。 做法1、把去骨的牛小排切成长约3CM,宽约2CM的肉块。 2、把所有的调味料混合并搅拌均匀。 3、调味料混合好后,放入切换好的牛肉块,抓匀,腌制20分钟。 4-5、在腌制牛肉的时候,可以准备彩椒。将青椒、红椒、黄椒洗净,切成大小合适的小条。 6-7、把腌好的牛肉以及切好的彩椒依次穿起来(腌牛肉剩余的调味料保留备用)。 8、穿好后的肉串放进预热好的烤箱,210度,烤10分钟的时候取出来,刷上剩余的腌料,再放进烤箱烤2分钟,共烤12分钟左右。 TIPS1、牛小排可以换成牛腩,但不如用牛小排效果好。 2、烤的时间可以根据自己的喜好灵活掌握,烤到喜欢的熟度就可以了,比如,喜欢吃7分熟的,就可以适当减少烤焙时间。 |
随便看 |
|
百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。