词条 | 豆角炒饼丝 |
释义 | 原料:1、饼若干块 2、豆角半斤 3、老抽、花椒、盐、鸡精少许 制作过程:1、把剩下的饼切成丝 2、豆角洗净后去筋掰成段 3、锅热后放少许花椒粒,出香味后倒入少许油煸香 4、把花椒粒盛出,把豆角放入煸炒,待变色后加少许水继续煸炒5分钟 5、在豆角上均匀撒入饼丝,加一勺老抽快速翻炒 6、沿锅边加少许水焖5分钟 7、加盐和鸡精调味即可 小贴士:1、豆角用热花椒油炒一下可以去除豆腥味。 2、豆角一定要充分加热煮熟,或急火加热10分钟以上,以保证豆角熟透。 3、豆角不适宜腹胀者食用。 |
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