词条 | 豆腐鳝筒火锅 |
释义 | 原料: 小鳝鱼2000克,嫩豆腐1200克,塔菜250克,精盐12克,味精lO克,料酒40克,醋30克,葱末25克,大蒜头、生抽、葱段、姜片和香油各50克,胡椒粉2克,鸡汤500克。 做法: 1.锅置火上,放入清水3000克、精盐10克、醋、葱段和姜片,烧滚后,倒入鳝鱼,加盖焖5分钟,捞出放入清水盆内,洗净黏膜,用刀轿去鳝鱼头,剪开肚,挖去血渣,切成4厘米长的段,分装在4只圆盘内;豆腐切成3厘米见方的块,分装在聪只圆盘内;塔菜装入圆盘内。以上各料一并上桌,置于火锅的周围。 2.大蒜头剥去外皮,用刀背捶成细蓉成蒜泥,投入烧热的香油锅内煽香煽黄后,倒入瓷碗内,加入鸡汤、生抽、料酒15克、精盐2克、味精5克和胡椒粉,制成调味汁,分装在小汤碟内,上粜供蘸食用。 3.点燃火锅,加入清水1000克烧滚后,倒入料酒、精盐、葱末和味精上桌。食用时,用筷子夹住鳝筒,入火锅水中烫透,蘸上调味汁即可。鳝筒用毕后,将豆腐、塔菜推入火锅中滚透食用。 特点: 鱼味浓厚,活血壮阳,补虚强筋。 功效: 补益肝肾,祛风除湿:温脾止泻。主治产后虚损、腰腿酸软、子宫脱垂、久泻脱肛、糖尿病、下肢溃疡等病症。 禁忌: 鳝鱼以鲜活为标准,死鳝龟不能食,因为鳝鱼死后其蛋白质结构崩解,有些细菌专爱袭击其中的组氨酸,使组氨酸转化成有毒的组胺,组胺数量达到一定浓度后,人吃了就会发生组胺中毒,使人产生头晕、头痛、心慌、胸闷、呼吸困难,心跳、血压下降等。活的或刚杀死的黄鳝体内没有或很少有组胺,吃了不会发生中毒。鳝鱼虽营养好,但性热,过多食之,易复发时行疾病(外感热病),凡病属虚热者及皮肤瘙痒患者不宜食。 |
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