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词条 豆瓣酱炒茄子
释义

主料

茄子,三根

豆瓣酱,少许

辅料:

青椒,小半个

蒜瓣,两个

生姜,少许

调料

植物油,2勺

盐,1茶匙

料酒,少许

做法

1,茄子去蒂去头,冲洗干净

2,茄子用刀削成滚刀条待用

3,青椒、生姜和蒜都切好待用

4,热油锅入生姜和蒜爆香

5,放茄子入油锅炒

6,用铲子按压,使茄子干瘪断生

7,加盐入味,加料酒去油

8,加青椒稍闷一会儿加少许味精即可(我忘了有没有放了,我经常不放味精和鸡精的)

9,出锅装盘

小贴士

茄子可清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜;但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。还有一说是手术前吃茄子,麻醉剂可能无法被正常地分解,会拖延病人苏醒时间,影响病人康复速度。

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更新时间:2025/2/4 10:50:16