简介

营养功效

做法

简介

主料：冻豆腐 100克

辅料：榨菜 50克

调料：盐 3克 味精 2克

营养功效

高脂血症调理 骨质疏松调理 青少年食谱 更年期综合症调理

做法

1.先将冻豆腐溶解（即将冰化开），切成2厘米宽，3厘米长的薄片，放锅内，加入白肉汤和盐，置大火上煮开数分钟。

2.将榨菜洗净，切成丝，放入锅内，待再煮开，即可盛入汤碗内，加入味精即可上桌供食。