苏绣传统针法之一。抢针的一种，特点层次清晰、均匀，富有装饰性。适宜绣制图案花样。迭抢形似正抢。刺绣步骤：分皮间隔进行，绣一皮空一皮，直到绣满花样为止。抢留空的皮头时，它的针脚要衔接着前后两皮的头尾。绣时需注意，每皮阔狭要均匀，丝理要一致。