书 名：吊环平衡木跳马
作 者：吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编
出 版 社：吉林出版集团有限责任公司
出版时间：2008-8-1
版 次：1
页 数：74
字 数：36000
印刷时间：2008-8-1
开 本：32开
纸 张：胶版纸
印 次：1
I S B N：9787807627623
包 装：平装
20654971
重智育、轻体育，重营养、轻锻炼的倾向，将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的，就是号召和组织广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，养成体育锻炼的良好习惯，提高体质健康水平。
本书从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，文图并茂，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。相信本书的出版，一定能够为阳光体育运动的广泛深入开展，起到积极的辅助作用，为帮助广大青少年进行体育锻炼，提供有益的帮助。
第一章 概述
第一节 起源与发展
第二节 特点与价值
第二章 运动保护
第一节 生理卫生
第二节 运动前准备
第三节 保护和帮助
第四节 运动后放松
第五节 恢复养护
第三章 场地、器材和装备
第一节 场地
第二节 器材
第三节 装备
第四章 基本技术
第一节 吊环基本技术