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词条 地瓜叶苦瓜养生汁
释义

材料:

苦瓜1/3颗,冰水120㏄,芭乐1/4颗,地瓜叶8片,冰块8块,蜂蜜适量

做法:

1.苦瓜、芭乐洗净后切细丁;地瓜叶洗净后切丝。

2.将所有材料放入果汁机中。

3.再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

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更新时间:2024/12/23 13:28:47