吴宜臻（Wu Yi-chen，1970年－），是台湾地区客家籍的人权女律师，出生于台湾省苗栗县，为民主进步党党籍，“国立”台湾大学法学士，“国立”交通大学科技法律研究所法学硕士，长期致力促进妇女权益，曾是民进党排名第十五位的“任务型国大代表”，台北市苗栗客家同乡会副理事长，台北律师公会环境委员会委员，“行政院妇女权益促进委员会”委员，宝岛客家广播电台主持人，现任台北市女性权益促进会理事长、台北律师公会第26届理事。2011年7月13日，吴宜臻获民主进步党递补2012年台湾地区“立法委员”选举不分区“立委”排名第三顺位因工会代表郑素华请辞所留遗缺。2012年1月，当选为不分区“立委”。