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词条 刀鱼炖干豆腐
释义

制作材料:

主料:带鱼500克,干豆腐250克

调料:酱油10克,花椒4克,盐8克,味精5克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,植物油25克,醋5克

制作方法:

1. 将刀鱼(带鱼)收拾干净,剁成段;

2. 干豆腐切成条,套成豆腐扣状;

3. 将锅置于中火上,放入植物油烧至六七成热时,放入刀鱼段,两面煎成金黄色,烹入醋,添入高汤(500克),加入葱段、姜片、蒜片、酱油、精盐、花椒水、味精;

4. 将干豆腐扣放入,烧开,转用小火炖透即可。

小帖士-食物相克:

带鱼:带鱼忌用牛油、羊油煎炸;不可与甘草、荆芥同食。

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更新时间:2024/12/24 20:39:43