【配方】党参17克，白茯苓16克，粳米100克，姜4克。 【制作】

1.先将党参、姜洗净；切为薄片；把茯等捣碎，浸泡半小时。

2.将党参、姜、茯苓放人沙锅中，加人水，共煮30分钟，取 药汁，将药汁与粳米同煮成粥，即成。

【食法】每日1次。

【功效】补气养胃，减肥。适用于婴幼儿冬季减肥食用。