当归黄精牛肉汤

用料：牛肉250克，当归12克，黄精30克，陈皮3克。

当归黄精牛肉汤的做法

(1)选鲜嫩牛肉，洗净，切块：当I闩、黄精、陈皮洗净。

(2)把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲约2～3小时，调味供用。

功效

补血抗疲劳，强壮身体。