弹簧土是指因土的含水量高于达到规定压实度所需要的含水量而无法压实的粘性土体；当地基为粘性土且含水量较大，趋于饱和时，夯打后地基踩上去有一种颤动的感觉，故名叫弹簧土。

弹簧土的处理方法一般是翻土降低含水量，铺碎石或打石桩，掺灰土吸水等。