作 者：刘弘著 浦东新区上钢新村街道办事处编
丛 书 名：
出 版 社：学林出版社
ISBN：9787807307723
出版时间：2009-04-01
版 次：1
页 数：246
装 帧：平装
开 本：大32开
单骑走神州。已是古稀之年的朱俊贤老人有着他的从容和执著。由衷的热爱，一生的追求。就是凭着这个信念，朱俊贤老人在退休后的生活中继续发挥着光和热，展示了浦东老人美好的生活和风采。朱俊贤老人以自行车为载体，骑游祖国数万里；老人的志愿者行动，十几年来不曾断歇。作为上钢社区阳光讲台志愿者讲师，结合宣传奥运世博等大事，老人在街道、学校、企业、机关等处做了多次志愿者演讲，他那质朴、实在、充满激情的演讲，他充满神奇、历经艰辛的坎坷骑途。。
第一章 向往路上
向往单车“丈量”祖国山河
战争年代萌生的愿望
朱俊贤的第一次远征
老夫常发少年狂
从自愿到志愿，从志愿到志向
岁月流金：朱俊贤日记
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第二章 AREYOUREADY？（你准备好了吗？）
体质锻炼与意志磨炼
先利其器
秣马厉兵
处险不惊
骑游策略
第六个阳光超级骑行设想