拉达克古称“麻域”，古象雄地（《汉书》作“羊同”，为古代藏地十二小邦之一），松赞干布时期（相当于唐朝贞观年间），属吐蕃“羊同茹”。吐蕃王朝崩溃后，王子吉德尼玛衮占据羊同故地，称“阿里三围”（阿里，藏语意为“属地”），封其第三子德祖衮在“云彩最高处的麻域”，是为拉达克、古格等吐蕃小王系的的共同祖先。十六世纪为拉达克王朝最强盛时期，其统治区域从帕米尔高原的巴尔蒂斯坦一直延伸到尼泊尔境内的木斯塘。居民信仰喇嘛教止贡派（直孔噶举派，主寺为西藏墨竹工卡县直孔提寺）。拉达克每年向西藏地方政府进贡，史称“拉达克年贡”。1822年印度锡克王国控制下的道格拉人（藏地所称之“森巴”人）侵入拉达克，1842年被锡克王国吞并，1849年并入英属印度，成为克什米尔土邦的一部分，当时总面积仍有11万8,360平方公里。1948年，印巴分治后，拉达克本部并入印属查谟-克什米尔邦，西部的巴尔蒂、珠夏等地并入巴基斯坦。

巴尔蒂，穆斯林称巴尔蒂斯坦，属于巴基斯坦中央直辖的“北部地区”的一部分，面积26000平方公里，人口40万，首府斯卡都。境内雪峰林立、山谷纵横。居民信奉伊斯兰教，原住民说藏语拉达克方言。20世纪50年代后，巴基斯坦政府鼓励普什图人、旁遮普人大量移入，到20世纪九十年代，外来移民占总人口的比率已经接近50%。

“毕底”现称“斯皮提”，藏语意为“中间地带”。大致在吐蕃时期属于吐蕃镇守西部的李域（于阗）军防区，地处吐蕃通天竺要道。10世纪前后，古格王子颂埃派仁钦桑布到喜马拉雅山南麓传播佛教，在毕底建耶果寺。16世纪属拉达克，1840年被锡克人吞并，成为克什米尔土邦的一部分，1846年锡克战争后被东印度公司占领，1941年与拉胡尔（拉呼）合并，属旁遮普邦的库鲁分区，1960年后成为喜马歇尔邦的“拉胡尔-斯皮提县”，行政面积13835平方公里，人口33224，首府吉隆。

克什米尔还有一块前中国领土-坎巨提

坎巨提，又称“乾竺特”，位于明铁盖山口和红旗拉甫山口以南，分为洪扎河北岸的罕萨（汉名“洪扎”，现称卡里马巴德）和洪扎河南岸的那噶尔两个同源但相对独立的部落。传说当地人是亚历山大大帝的马其顿远征军后裔，唐朝时为小勃律（吉尔吉特）地，先后属吐蕃和唐朝管辖。清乾隆26年内附，“其部落东西宽二十里，南北长六百里。两山夹立，广大峻削，中有大河，为入南疆要隘。首府棍杂城（既洪扎）”。每三年向中国进贡一次，每次进贡砂金一两五钱。1891年，英国借口防止俄国越过兴都库什山南下，于当年12月出兵占领坎巨提，控制了由克什米尔通帕米尔的要隘。清政府对英国的侵略不予承认，经过“出使英法义比大臣薛福成”与英国交涉，新疆巡抚陶模委派阜康县知县田鼎铭、都司张鸿畴前赴坎巨提，会同英方代表，立原国王弟弟买卖提哎孜木为坎巨提头目，谕令贡金照旧呈进。1962年，划定中巴边界后地入巴基斯坦。洪扎地处洪扎河谷地，约161公里长，5公里宽，风景优美，被视为世外桃源，号称巴基斯坦最美丽的地区。首府洪扎在洪扎河右岸，喀喇昆仑公路沿线战略要地，著名的贸易中心，探明有世界第二大宝石矿藏。1974年之前，洪扎是自治的土邦，74年后并入巴基斯坦中央直辖“北部地区”（吉尔吉特-巴尔蒂斯坦），传统的洪扎王仍被象征性保留。洪扎王宫背靠雪山，地处洪扎最高处，相传为洪扎王与巴尔蒂公主联姻时所建，距今有600多年历史，外形与拉萨布达拉宫相似，保留了浓郁的西藏风格。洪扎当地居民现约有居民4.5万人，说一种独特的BURUSHASHKI语言。洪扎是世界有名的高寿区，百岁以上的老人为数众多，人口平均寿命90岁以上，多信仰伊斯兰教，属什叶派中的伊斯马仪派。历史上洪扎也被西方史学家视为巴尔蒂斯坦的一部分。