一、德国女鞋 ara

二、韩国艺人高雅拉(电影)

三、医学ARA

四、DES ARA煤炭价格指数

一、德国女鞋 ara

德国ara Shoes AG 始创于1949年，至今已有60余年的历史。公司目前在德国，葡萄牙，罗马尼亚和印度尼西亚等地拥有8个全资工厂，4200名员工，鞋的日产量为每天38，000双，年产量超过800万双。ara Shoes AG已经发展成为目前欧洲最大的女鞋生产商之一。

很难想象日产量38000 双高规格，手工制作的鞋子，更难想象这些鞋子的质量如何能达到ara 制定的严格标准。 ara 的鞋子在设计上采取灵活性的创造策略，但在生产中采取严格的统一模式。所有的皮革在到生产车间前都要被送到位于Langenfeld 的总部检测，质量合格后才能进行下一步工序。ara 鞋子的各个组成部分都须被检测机构独立检测， 例如，ara 的鞋底需从薄厚，密度，伸展性，耐磨性等不同角度去检测。

ara进入中国市场以来相继在北京、上海、天津、杭州、济南、昆明、成都、哈尔滨、沈阳、长春等城市的高端商场设立专柜。目前在中国拥有40余家店柜。

二、韩国艺人高雅拉

90年出生的小女孩高雅拉 (Ara)，才出道就有高人气，被预言即将带领新一代韩流。高雅拉 (Ara) 形象青春秀美，如今已经是韩国新一代的广告小天后和人气小天后。高雅拉 (Ara) 在2003第5届S.M.BEST选秀大会上获得最高大赏"外貌组"冠军并同年出道。高雅拉 (Ara) 先后在2006年当选韩国国民妹妹( SBS颁奖获“最佳新人演员”)、2007年获安德烈·金最佳明星新人奖、2008年授封2008韩国最佳广告模特奖，并于2008年担任北京奥运会火炬传递首尔站火炬手。

姓名：高雅拉

艺名：Ara生日：1990年2月11日

身高：171cm(官网身高)

体重：45kg

【电视剧】

2009： MBC 水木剧《向大地头球》饰演姜海彬

合作：u-know允浩 李允智 李尚允

2009： 日本NTV 《华丽的间谍》 饰演 辛于娜(间谍杀手) 第三集客串

合作：长濑智也 深田恭子

2008： MBC 水木剧《你是谁》 饰演孙英仁

合作：尹启相 孙一健

2006： SBS 月火剧 《雪花》饰演柳多美

合作：金喜爱 金基范

2005： KBS2《玉琳的成长日记2》 饰演李玉琳

合作：金基范 李恩承 金希澈

2003： KBS2《玉琳的成长日记1》 饰演李玉琳

合作：李恩承 刘亚仁

电影

2007： 韩日蒙大制作 《苍狼》 饰演呼兰 合作：反町隆史 菊川怜 若村麻由美

2009： 中日韩大制作 《舞吧！昴》饰演天才舞者Liz Park 合作：黑木明纱 桃井熏 平冈佑太

2011： 韩国首部主演电影《领跑者》饰演撑杆跳选手柳智媛 合作：安圣基 金明民

2011：主演电影《爸爸》饰演美国高中生成为明星的故事 合作：朴龙宇

三、医学ARA

ARA(AA)学名二十碳四烯酸，又名花生四烯酸，属Omega6族长链多元不饱和脂肪酸。在幼儿时期ARA属于必需脂肪酸,ARA的缺乏对于人体组织器官的发育,尤其是大脑和神经系统发育可能产品严重不良影响。成长后人体能由必需脂肪酸亚油酸、亚麻酸转化而成,因此属于半必需脂肪酸。

医学研究证明，使用DHA和ARA配方奶粉的婴幼儿组和普通奶粉的婴幼儿级相比 ，前者智力指数高出7分。

ARA学名二十碳四烯酸，又名花生四烯酸，属Omega6族长链多元不饱和脂肪酸，在成人体内可以由必需脂肪酸——亚油酸转化而成，不属于必需脂肪酸，但是在婴幼儿期，宝贝体内合成ARA的能力较低，因此对于正处于体格发育黄金期的宝贝来说，在食物中提供一定的ARA，会更有利于其体格的发育。 ARA的缺乏对于人体组织器官的发育,尤其是大脑和神经系统发育可能产生严重不良影响。成长后人体能由必需脂肪酸亚油酸、亚麻酸转化而成,因此属于半必需脂肪酸。

过量DHA和ARA有害

DHA和ARA如此有效，是否添加得越多越好呢？不是的。

过量的DHA和ARA会产生副作用，如 000016C8 导致免疫力低下等。在奶粉中添加DHA和ARA的量是经过长时间的研究才确定的。不同月龄和年龄的孩子需要的DHA和ARA也不同。因此，在婴幼儿奶粉中添加DHA和ARA有非常严格的限制，卫生部对此有明确的规定。

食用强化配方奶粉是一个有效且安全的方法，既容易为宝贝接受，又不会摄入过量。

另外富含DHA和ARA的食物，一般储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产品中。

四、DES ARA煤炭价格指数

由GlobalCoal每周发布一次的煤炭交易价格指数，主要为西欧市场煤炭交易商提供参考标准。

ARA 是阿姆斯特丹、鹿特丹、安特卫普三个港口首字母的结合（Amsterdam、Rotterdam、Antwerp），其中前两个是荷兰的港口城市，安特卫普是比利时的港口城市。

DES 是Delivered Ex-ship的缩写，意思是卖家负责将货物运送到港口，并承担上船之前的责任。类似于国际贸易中的FOB。