词条 | 醋烹武昌鱼 |
释义 | 主料武昌鱼 500克 调料醋 25克 大葱 15克 花生油 20克 大蒜 10克 酱油 10克 料酒 10克 淀粉(豌豆) 8克 盐 3克 做法1. 将整理好的鱼洗净,在鱼的两面各斜切6刀。 2. 将少许料酒、盐、酱油,撒在鱼上,再涂上一层薄薄的湿淀粉糊。 3.炒锅内放入花生油,烧至七成热时放鱼,炸至金黄色外焦时,将油控出。在炒锅内留底油,旺火烧热,放葱、姜、蒜稍炸,烹入醋、料酒、酱油,颠匀即可入盘。 营养功效脾调养调理 补虚养身调理 |
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